QLOOKアクセス解析

トップ > 身長を伸ばす姿勢改善方法 > 今ご覧のページ

[イメージする] 身長を伸ばすための姿勢の改善方法

頭からヒモが出ているように

姿勢を良くするには、頭の上から吊られているイメージで歩くと良いと言われています。

これは、女性モデルのウォーキング指導で言われることです。これをイメージすることで、肩の力が抜け、後ろに下がり、自然に胸が前に出て前傾姿勢が改善されます。

効果

普通

効果の持続時間

かなり一時的(自分のものにしないと、意識しているその時だけ)

費用

無料

このカテゴリの他のページを見る